您好，根据您的描述，舌苔暗红有裂纹，还有溃疡的表现应该是上火引起的。建议您饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果多饮水，增加维生素的摄入。
可以服用多维元素片和黄连上清丸。配消炎药一起服用。
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