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患者提问

我觉得我现在什么都不想做,什么都不想听。

我在家呆了一段时间后,没有工作了很长的一段时间,现在我都不敢去工作了,而且总是觉得自己走到那,别人就说我说到哪。而且变得很懒惰,以前爱做的洗碗晾衣服,现在都不想做了,只能每次都靠妈妈做,我应该要怎么做,才能改变我现在这种
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你的情况与亚健康有关,世界卫生组织指出,健康不仅免于疾病和虚弱,而且要保持身体上,精神上和社会适应方面的完整状态,亚健康是指机体虽无明显的疾病,却表现出活力的下降,适应能力不同程度的减退的一种生理状态,中医学中成为未病,亚健康状态包括不良的心理行为,不振的精神面貌,对社会的不适应,以及身体某部位的不适等,形成的原因有遗传因素的影响,环境的污染,紧张的生活节律吗,心理压力过大,不良的生活习惯,工作或是生活过度的疲劳,久病大病或手术后。

    亚健康对人体的危害极大,应注意克服不良的生活习惯,调整好个人的心态,适应瞬息万变的社会,及时消除疲劳,积极运动提高身体健康素质,有针对性的选用保健品等,是主要的方法 必要时到神经内科检查一次,在确定治疗意见建议

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