腹泻要怎么改善才好呢?

你好，腹泻,就是人们常说的“拉肚子”,其特点是大便次数频繁,便质稀薄或呈水样.一般地说,腹泻会给生活带来一些不便,但不会造成大的问题.适当控制脂肪。

在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻。