问患者提问

近视眼患者应多吃些什么?

一年前,由于儿子看什么东西都看不清楚,有时候还头晕.所以儿子就去检测了视力,结果儿子得了近视眼,平时儿子上学一星期只回来一次,回来后我就想做些有营养的饭菜,因为我听朋友说多吃些营养食物,对近视眼有好处. 想得到怎样的帮助：近视眼患者应多吃些什么?

提问时间：2021-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,近视眼患者普遍缺锌铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。

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