在人流两周后可以用热水洗头和洗澡，但注意不能着凉，在洗头以后要马上吹干，否则易引起偏头疼等病症。可以吹电扇和空调，但不冲着自己。
最好在满月后再着冷水，以免落下月子病。建议要多吃些富有营养的食物，同时保持外阴部清洁卫生。
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