哪种油对心脑血管好

如果本身患有心脑血管疾病，或者是动脉粥样硬化，需要在医生的指导下用药治疗，在饮食和食用油方面是需要注意的，平时要注意保养，注意不要剧烈的运动，不要过于劳累，要劳逸结合。

可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物，饮食上可以多吃一些植物油，不要吃动物油，要保持饮食规律。