问题分析：孩子处于生长发育时期，不能通过减少饮食来减肥。可以调节食物的搭配。蛋白质含量适量，减少脂肪的摄入。多吃新鲜蔬菜。
意见建议：运动量以孩子能承受了为准，不要很难剧烈的运动。可以是竞走，慢跑等
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