病情分析:腰间盘突出属于是退行性病变,压迫神经可引起功能性改变、头痛等症状。指导意见:建议最好是用牵引结合按摩、针灸、理疗等方法治疗,然后注意要进行功能锻炼,这个病是很难根治的,只要平时注意避免复发;
平时睡觉最好睡硬板床。
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