乏力，两腿困乏，特别是早上更明显

你好！根据你这种情况，从中医的角度来分析，主要是由于脾肾气虚引起的证候。指导意见脾肾气虚在治疗上宜益气健脾，可选服补中益气丸，人参健脾丸，平时可多喝一些汤水，煲汤可酌加一些党参、黄芪、红枣、山药等补益气血之物，还可用蜂蜜冲水喝，注意保持心情舒畅，避免过激过悲，适当运动，祝你身体健康！