病情分析:您好,很荣幸为您解答.不管上不上火,我个人非常不推荐晚上喝牛奶.指导意见:因为入睡后机体的消化系统暂时处在休息状态,如果您喝了牛奶,消化系统为了消化牛奶,会重新启动,而且入睡之后摄入的营养成分基本上被储存为脂肪组织,所以对于女性来说我不建议晚上喝牛奶.希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问,我尽量第一时间帮助您.祝您身体健康.
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