病情分析:你好,排除怀孕的情况下,这个可能是由于内分泌功能紊乱引起的月经不调,可能和休息不好有关系,指导意见:建议你结合自己的情况,做个b超检查看看,根据子宫内膜的厚度,确定下月经来潮的时间,必要时可以使用黄体酮促进月经恢复来潮,以上是对“我之前都很准时就来月经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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