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问患者提问

牛奶和蜂蜜可以一起吃吗

我一般每天睡前要喝杯牛奶。这几天朋友拿来了些蜂蜜是自家酿的。都说蜂蜜喝了可以养颜的。所以我想坚持也每天喝。可是不在道两样东西是不是要分开时段服用。不知道是不是会冲的。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，喝牛奶的人日趋增多，喝牛奶已成为生活中不可缺少的食品。因为牛奶营养丰富，含有蛋白质、脂肪.牛奶被称为“营养和保健佳品。
牛奶加蜂蜜的方法：牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。

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