脸上和头上长了好多胧包怎么办？

病情分析：您好，根据您的描述，结合年龄考虑青春痘、痤疮的可能，由于激素分泌旺盛或脏腑的功能失调，使人体内分泌失调，皮脂腺分泌亢进，皮脂腺排泌不畅，导致排泌导管堵塞，引起周围毛囊发炎，形成炎症性丘疹或脓疱。

指导意见：颜面部的痘痘，不可挠抓，可以适当抹一些消炎的药物，注意清淡饮食，禁食高脂肪、海产品等等，适当多吃富含维生素C的蔬菜水果，会逐渐恢复好转。