问患者提问

是什么样的肥胖呢

今年22岁，女，未婚，身高165体重65公斤，哪也不胖就肚脐周围肥大，传说中的游泳圈，没有怀孕，且有便秘严重，咨询一下该吃点啥减减。

提问时间：2020-04-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好：通过你叙述的情况，是与你平时缺乏锻炼有关，另外便秘也不好，你目前多吃点蔬菜和水果，平时可以用洋葱调黑木耳吃有减肥效果，每天早晨和晚上用香油兑温开水喝，空腹喝，有通肠效果，不要吃高脂肪食物，平时跳健身操和俯卧撑可以减肥。

相关问题