出现近视最主要的护理是不要长时间用眼，中间有休息时间，课间要活动，觉得眼睛不适时休息 一下，平时多体育锻炼身体。
切勿长时间读书，0.5-1小时为宜，休息10-15分钟，严防视觉过度疲劳。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
