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陈旧性筋骨挫伤该怎么治疗

了还是酸麻，后背也是经常酸麻；请问这个是怎么回事？该怎么治疗呢? 曾经的治疗情况和效果：陈旧性筋骨挫伤该怎么治疗想得到怎样的帮助：陈旧性筋骨挫伤该怎么治疗

提问时间：2022-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果不影响正常活动的情况，应该还是规律的进行运动锻炼。每天保持二十分钟左右的运动锻炼，快走或者慢跑，逐渐的进行加量。
然后可以做些力量训练，以锻炼腰背肌群。以上是对“陈旧性筋骨挫伤该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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