病情分析：经常用热毛巾捂乳房（避开乳头和乳晕，因为这地方皮肤很嫩很薄容易烫伤），并沿乳房根部向乳头方向做按摩。指导意见：别怕疼，坚持一两天就会缓解的。
并且有肿块的乳房一定要让宝宝多吸。祝你早日康复，也祝宝宝健康！
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