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斑秃的患者怎么护理比较好

健康咨询描述：我今年三十四岁了，最近一阵子总是有点失眠，头发脱的很厉害，而且每次就一抓一把的往下脱，前天洗头时发现我的头顶部位有两片已经秃了。去医院检查发现患了斑秃，想问问怎么护理。想得到怎样的帮助：斑秃的患者怎么护理比较好

提问时间：2022-01-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，斑秃与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等

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