问患者提问

体质差要怎么去护理？

从小我就比同龄人瘦弱，父母因此费了不少的神，可是都没有效果，也吃了很多的药，还是没有什么显著的变化，最近因为一些奇怪的原因，还经常生病，去检查是因为体质差。想得到怎样的帮助：体质差有什么好的护理方法吗？

提问时间：2021-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据目前你面临的具体情况，您的体质差可能是由于身体原因所致，所以在护理的时候，要尽量配合您的身体情况，首先你应该多运动来提高身体的免疫力，其次要多食豆类或者是肉类食物，提高身体蛋白质和脂肪的摄入。

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