绝对要做到少喝各种饮料，可喝热茶。每天饮食保持恒定，以低盐、低脂肪、少糖、高蛋白为好，不吃辛辣、油腻、油炸、黏硬的食物，勿暴饮暴食，并且要注意饮食卫生，防止腹泻。
尽量不吃有损害肝脏的食物。保持运动的习惯及良好的心态。
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