如何提高免役力

你好；根据你的描述你是否是HPV阳性呀？如果是这样的话那是没有什么临床意义的，因为HPV病毒血液里是绝对没有的，你可能被那些‘庸医’给忽悠了。建议你还是自身调节：

1.饮食方面如多吃肉类、鱼类、蛋类，

2.豆类如黄豆、花生、红豆，

3.硬果类如核桃、松子、红枣、桂圆、各种瓜子、杏仁等，

4.耳类，

5.中药参类，

6.长山药、杂粮等。

7.每天跑步4km在40分钟以内。长此以往你就可以免疫力提高了。身体也就健康了。