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月经不调疾病需要如何调理?

我来月经的时候,量都很少,两三天就没什么盼头了,上个礼拜去看医生,医生说我这个是月经不调的情况,和我自己的体质很有关系,让我多休息,我想知道像我这样的病人饮食上注意点什么呢。 想得到怎样的帮助:我想知道,月经不调的病人应该如何调节饮食呢?
提问时间:2022-09-30
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,月经不调的患者一定要多注意合理的饮食的,首先要禁忌辛辣等刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,油炸,煎炸,卤制,腌制等食物要少吃。

    经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等。

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