脑供血不足和心脑血管的关系最大,是目前无法彻底根治的问题之一。针对你这样的情况,建议可以买点银杏叶片、养血清脑颗粒服用,看看改善效果怎么样。
平时注意养成良好的生活习惯,坚持早睡早起,适当进行点户外运动。饮食上要以低脂肪食物为主,可以多吃点海带、紫菜之类含碘量高的食物。
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