你好，这种情况考虑腰椎间盘突出压迫神经导致。间盘突出，一般是由于外伤，劳累，间盘纤维环发育不良引起。平时不要劳累。
少弯腰不搬重东西，睡硬板床，锻炼腰背肌。可以热敷理疗针灸贴膏药，效果不好手术治疗。
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