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大便困难，突然开始便秘，大便细条状

大便困难，突然开始便秘，大便细条状,最近这几天突然开始便秘，大便困难，没有血，肚子里有时老响，这几天也多喝水

提问时间：2020-07-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，年轻人便秘往往是不良的生活习惯导致的，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维，多喝水，不要吸烟喝酒，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，便秘严重时可以外用开塞露通一下便。

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