对于便秘有哪些方法可以治疗

引发便秘的原因很多，便秘与饮食、运动乃至心情都有关。便秘分为功能性便秘和器质性便秘两种，功能性便秘可通过调节不健康的饮食生活方式得到缓解，而器质性便秘多与直肠、肛门病变等肛肠疾病有关。

此外，内分泌或代谢性疾病 糖尿病等也会产生便秘的症状。便秘患者饮食：每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水；

多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量；早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用。