压过低容易出现头晕等情况,若没有不适症状,老年人血压低点是比较理想的,一般不会出现什么疾病,比血压高要好,有些人本来自身血压就较低,血压低有助于长寿。
若血压很低出现头晕等症状,不要多吃盐,对身体没有好处,也可能达不到升高血压的作用,要加强营养,优质蛋白饮食,如每天吃一个鸡蛋,喝袋奶,喝点鱼汤
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