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骨盆前倾最快纠正法

最近我在怀孕之后就出现了骨盆前倾的现象，想要进行纠正，问下有没有最快纠正骨盆前倾的办法？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

骨盆前倾想要纠正可以在平时可以选择做拉伸运动，可以选择做增加腹肌的动作，比如臀桥，这个动作在运动过程当中能够纠正骨盆前倾，是一个很好的运动，不妨可以尝试通过运动来纠正骨盆前倾。

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