请问医生：因为长期熬夜、大量抽烟导致肝火旺盛且情绪不可控，并伴有脑左后上部时有疼痛感。怎样调理

你好。根据描述的症状来看生活不规律，熬夜，吸烟等导致肝火旺盛导致相应不适。另外脑左上部疼痛可能与熬夜，久坐导致颈椎病不适，压迫局部血管，导致大脑局部供血不足引起可能。

注意生活规律，少熬夜，调理好日常生活饮食，清淡些，少吃辛辣、油炸等刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果。保持心情舒畅。

注意营养调理，多吃些蛋白质丰富的食物，避免久坐，适当锻炼，多做些颈部锻炼，另外建议最好服用龙胆泻肝丸调理。