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双腿不舒服,夜晚老伸不开腿?

健康咨询描述:去年10月份一次意外摔跤,左腿骨折。躺了3个月。以后吃了一年多的钙片,还是不见效。吃什么药能见缓解?想得到的帮助:请请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
提问时间:2021-09-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。动物肝脏、海产品、指导意见:黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多,动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多,麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多,骨折病人可适当多吃。

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