夜间喝奶,其实是个习惯问题,人在睡眠状态所需要营养很少,维持基本代谢就可以了,加之孩子一岁后成长速度开始放慢,不象小宝宝那样需要不断的补充营养了,建议断掉夜间奶。
妈妈用逐渐减少夜间奶的次数,试着在睡着一小时到半小时之间喝一次奶,夜间孩子醒来后不再供应奶粉,哄哄孩子,能入睡就可以了。
一日三餐让孩子参与吃饭,保证主食的量,二餐之间可以加零食或者小量的奶,慢慢的过渡一下,会好起来的。
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