问患者提问

最近便秘怎么办

我已经一周没有上厕所了，吃香蕉也不管，检查是便秘。就想问一下咋办？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

最近便秘可以通过饮食习惯以及作息时间来进行改善，可以食用苹果，其可以起到润肠道的作用，可以有效的减轻便秘。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物，要保证充足的睡眠。

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