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患者提问

心理很难过

健康咨询描述:现在上大学总是感觉身边的朋友疏远我不亲近我感觉不想与我接触我感觉朋友们都不喜欢我心理很堵的慌
提问时间:2021-08-29
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:根据您介绍的情况,首先咱们要明确一个事情,

    一、大学是个新环境,大学里的人来自天南地北,风俗习惯不一样,语言不一样,处事自然不一样!

    二、学会主动去把握机会,主动去交流,主动去关心他人,主动是你在大学要学的第一件事!

    三、心态端正,只要自身没什么严重的问题,没谁会刻意疏远你。

    四、你要记住,地球不是围绕你转,不是所有人都要跟你要好,陪着你哭陪着你闹。

    五、把重点放在学习上,学习专业知识,学习社会形态。

    六、多参加社交活动,大学里这样的机会很多。指导意见:建议我已经写了很多,关键还是在于你自己的自我调节,如果还有疑问,随时来找我。

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