湿头发，头痛

病情分析：你好，首先上述的的做法，就是一种容易受凉的前提。在与水皮肤毛孔是属于张开的状态，突然的遇到冷是会导致毛孔收缩收到损伤会导致神经痛的发生。

指导意见：建议选择祛风散寒的中成药来进行缓解，也可以选择多喝水，促进汗液的排泄通畅。也可以选择一些姜糖水来进行缓解。