问患者提问

双胞胎女孩个子矮而且还很瘦

了，个子只有91.6cm，体重12.0kg,每天给她们吃的都挺好的，鱼虾常吃，肉不怎么吃，蔬菜也吃一点，可为什么还是长得慢，我觉得出孩子每天吃的不少啊曾经的治疗情况和效果：前几天带到南京儿童医院看了一下，她说是营养不良，骨龄也都正常，开了健胃消食口服液和维乐多五维赖氨酸颗粒想得到怎样的帮助：想问一下，怎样才能让她们快速长高啊

提问时间：2021-01-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
要想增高，应该多吃蛋白质.指导意见：如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯

相关问题