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锻炼身体能治肾虚吗

我肾虚能锻炼吗,本人想锻炼出肌肉,锻炼能治肾虚吗?

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,肾虚是中医的一种病症,主要表现为腰膝酸软,头晕耳鸣,失眠多梦,神疲乏力等.肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚.由于肾虚后,机体没有明显的症状,则可以通过锻炼来提高体质.由于肾虚是也属于体虚引起的阴阳失衡,所以应该是可以治疗的。

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