您好,这种情况提示您体内阳气的不足,主要责之于肺、肾两脏。
1、肺主皮毛,肺气虚,抗邪能力下降,稍感风寒之气变容易出现咳嗽、流涕等感冒症状。
2、全身发凉、怕冷主要是肾阳的不足,而且中医讲“金水相生,肾阳虚弱跟肺气不足是相互影响的。
3、因为通常认为“左为阳,右为阴,所以在阳气虚弱的情况下右边的表现会比较明显。可以服用相应的温阳补气散寒的药物进行调理,也可以选择灸关元、气海、命门等穴位。平时多注意活动,调动、补充自身的正气,入冬后可以多进食羊肉、羊汤等具有温补效果的食物。此外,如果家中有心脑血管疾病的病人,需要警惕该类疾病的发病。祝您早日康复!
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