病情分析：您好，走路工作都没事就是不敢翘腿不敢盘腿蹲着的时候有时候站不起来，您这个可能是因为坐骨神经的问题导致的。
指导意见：建议您使用美式脊椎矫正治疗法试试，经过这种疗法的治疗能让您的症状减轻或者消除。
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