清宫后一个月了，气色不好

病情分析：你好，有可能存在一定气血不足，身体虚弱的情况。痘痘也有可能和内分泌失调，有很大的关系。指导意见：你可以考虑检查一下性激素分泌。

可以把激素分泌调节好，对于改善痘痘也有帮助，如果检查激素分泌没有什么问题的话，那么需要自己注意一下饮食结构，避免吃一些辛辣刺激容易上火的食物，避免熬夜，保持心情平和愉快，否则这些对于身体恢复，还有痤疮都有影响的。

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