在生活中饮食上注意营养的均衡性，多吃一些有益治疗的食物，例如黑芝麻之类的，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。
少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿等酸类水果饮料。
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