头晕，头帐，眼皮挣不开，想睡觉

我觉得你本身没太大问题可能就是一个慢性的神经功能衰弱的状况。与你平时不规律的作息不规律的饮食缺乏规律的体育锻炼有一定的关系。

以后一定要加强规律的体育锻炼。规律的作息规律的饮食每天锻炼的时间大约在一到两个小时慢慢的会增加你的抵抗力增加你的身体的抗病能力。

体育锻炼可以慢跑或者快走的方式。也可以打乒乓球打篮球踢足球。都可以的。说的各种体活动的展开那么你一定会慢慢的喜欢上。

这项运动。然后。你就会在这项运动过程当中感受到非常非常多的乐趣。