1、喝多了可能会导致，也可能是喝太热或冰冷的水导致的。2、总体来说肠胃功能不太好，受到刺激可能导致胃胀。指导意见1、保持乐观心态，注意保暖。
2、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担；少选择过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。
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