问患者提问

回奶吃什么？

我家孩子现在已经断奶了，但是我一直没有回奶，听说吃东西可以回奶，回奶吃什么？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

回奶最有效的方法。使用户生麦芽煮水喝，每天进食一剂，连着使用3天到5天，多吃含有维生素B6的食物如糙米，麦胚芽，燕麦，香蕉，马铃薯，白菜，菠菜，对于处于身体的断奶期，或是不适合哺乳的情况，可以多吃这些食物，即可补充营养，增加奶水。

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