问患者提问

高血糖可以吃地瓜

我从6年前就患有高血压、血糖高7.6，血糖高的人能吃红薯（地瓜）吗？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

地瓜含有优良品质的膳食纤维和微量元素，高血糖可以吃地瓜，要注意量，平时多吃一些蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，食水果如柚子，猕猴桃，蛋白选择优质蛋白如瘦肉，鱼类等，主食最好选择粗粮，平时严格注意糖分的摄入。

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