早泄怎么治疗吃什么药或食品

指导意见：亲的情况是考虑为肾精不足的情况，建议亲首先积极戒除手淫、吸烟、饮酒等不良嗜好，适当运动、增强体质，多进食富含锌硒的食物如坚果、扇贝，酌情口服中药调理治疗如金水宝，希望可以帮到你。

以上是对“早泄怎么治疗吃什么药或食品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！