问题分析：您好，您的情况可能是患有血管紧张性头痛，接触冷水之后会导致血管收缩然后诱发神经痛。平时可能休息不好、熬夜或者是生气之后也会导致头痛发作。
意见建议：建议您可先口服血府逐瘀胶囊治疗头痛，平时注意别着凉、别熬夜，忌辛辣刺激饮食，少吃甜食，保持心情舒畅。
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