薏苡仁玉米渣和赤小豆可以同时吃

问题分析：你好，薏苡仁有利水渗湿、去湿除风、清热排脓、除痹止痛等作用，玉米渣是粗粮，含有丰富的粗纤维和维生素E，赤小豆能利湿消肿、清热退黄、解毒排脓。

三者是可以同时食用。意见建议：这三者同时食用，可以有利尿消肿，清热解毒，消肿排脓、止痛的作用。作为药膳可以使用，但不宜过多。

谢谢。