问患者提问

小三阳的这病要怎么疗养啊？

我是一名健身教练，所以向来我的身体一直很好，但是最近我也不知道是怎么了，总是会莫名其妙的出现累的现象，而且在食欲方面也没有以前那么好了，我很坚持改革开放，后来就去医院做了血常规检查，医生说我是得了小三阳。想得到怎样的帮助：请问小三阳在平时要怎样疗养呢？

提问时间：2022-09-01

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

你好，性乙肝小三阳睡眠疗养是必须要保证的，由于乙肝小三阳患者肝细胞有损伤，所以，保证充足的睡眠，是修复受损肝细胞的最佳保证，一般而言每天至少8小时的睡眠，而且，中午的时候，最好能休息一会儿，不要干体力活，否则极容易诱发病情恶化。

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