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雌激素高多的食物有哪些？

哪些肉类含雌激素很多？除了肉类还有哪些食物？想得到的帮助：请问医生

提问时间：2020-05-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好，大豆中含有天然的雌激素还有就是维生素E是合成雌激素的主要原料如果雌激素低或是月经量少的话可以多吃大豆类食品和口服补充维生素e。
相反乳腺增生子宫肌瘤者就少吃这些食品

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