首页 > 权威问答 > 跑步能不能改善早泄

问患者提问

跑步能不能改善早泄

现在有早泄的情况，已经是到医院做了治疗的了。才治疗不到一周的时间，服用了一些药物之后发现疗效还没有那么明显。听说跑步也是可以治疗早泄的，跑步能不能改善早泄？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

跑步对于改善早泄是有不错的帮助的，运动是可以增强体质锻炼身体的，同时是可以多锻炼和加强运动的。但是也需要保持足够的休息时间，不要过度劳累，作息时间要有规律正常。
平时在饮食上来配合治疗的，可以多吃点锌元素含量高的食物，如核桃仁、榛子、花生、粗粮等。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号